下がった時のモチベーション管理術
突然ですが、
あなたの今日のモチベーションはどうですか?
どうですか?って
ぶしつけな質問ですが、
モチベーションを管理することって
事業者にとっては
結構大事だったりします。
でも僕らも人間ですから、
いつもハイパフォーマンスが出来て、
モチベーションが下がらないなんて
そんなことはありませんし、
出来ません。
ではどのようにして
モチベーションを管理して行けば
いいのでしょうか?
その前に、
「なぜモチベーションを
上げる必要があるのか?」
について話そうと思います。
当たり前ですが、
モチベーションが高い方が
パフォーマンスが上がります。
という事は、
モチベーションと言うのは
仕事上のパフォーマンスを上げるための
『ツール』
と言えます。
つまり、
意図的にモチベーションを
上げることが出来れば
仕事のパフォーマンスも上がる
ということに繋がります。
ただ気を付けてほしいのが、
仕事の全てをモチベーションに任せて
仕事に取り組むことは
結構危険です!
あなたもモチベーションの上下で
仕事に身が入ったり
入らなかったりすることないですか?
モチベーションが高い時はいいけど、
低い時は仕事が手につかないとか。
そんなモチベーションが低い時が続くと
仕事に影響が出ますよね?
なので、
仕事を円滑に行う為には、
モチベーションを無理に上げなくても
仕事が達成できるようにするべきだ
と言えます。
ですので、
こう言っては元もこうもないのですが、
モチベーションに左右されない
仕事の仕組みにしていく方が
ベストと言う話になります。
基本的にはモチベーションがいらない
作業に落とし込んだり、
外注さんで回ってしまう仕組みを作ったり、
モチベーションに頼らないほうがいいです。
でも、
例えば5年後10年後の
ビジネスモデルを作ったり、
新しいサービスを作ったりと、
クリエイティブな仕事をする時には
やっぱりモチベーションが必要になります。
そんな時はどうするかと言うと、
『まず取り組む』
という事をします。
僕のやり方ですが、
まずコーヒーを入れます。
そしたらデスクの前の
椅子に座ります。
その次にデスクの周りを
整理整頓します。
そして思い切って
パソコンのスイッチを入れます!
そしたらわき目も振らずに
必要なアプリだけを立ち上げます。
そして仕事をちょっとだけ開始します。
ここまで来たらもう大丈夫です(^^)
え、普通でしたか?
でもモチベーションが無い時って
椅子に座るまでが億劫だったり、
パソコンのスイッチが
なかなか押せなかったりするんですよ。笑
なので一気に仕事を終わらす気持ちで
望むんじゃなくて、
『スモールステップ』です。
あくまで一つずつ作業を進めて、
進めていけばだんだん
モチベーションが自然と出てきます。
モチベーションは頑張って出すものじゃなくて、
自然と出てくるものなんですね!
モチベーションが出てくるのを待ってたら
何日もロスしてしまいます。
なので、
自ら少しずつスモールステップを踏んで、
徐々にモチベーションを上げていくんです。
ぜひあなたもモチベーションが低い時は、
パソコンのスイッチを入れるとか、
文字をちょっとだけ書いてみるとか、
そんなスモールステップを踏んでみて下さい。
意外とそのあとは
スルスル進んでいくものですよ!